Lhotse na Festiwalu Górskim

Lhotse na Festiwalu Górskim 2024 miejsce 5 open na 44 startujących. Start 10:00. Czas 55:26 waga około 77-78 kg. Dystans 8,80 km 403 m up.

Średnie tempo 6:18, GAP ~:10. Wydawało mi się, że nie cisnę bardzo mocno bo to był 2 bieg festiwalowy, ostatecznie RMT wycenił wyżej niż wcześniejsze Czo Oju. Być może na wycenę wpłynęło zagubienie się dobrego zawodnika, wiem, że przynajmniej 1 źle pobiegł.

Na trudnym technicznie zbiegu z Trojaka trochę się oszczędzałem z uwagi na zmęczenie z dnia wcześniejszego oraz nie idealną kostkę (mini problem naciągnięcia mięśni w DFBG).

Wynik z roku 2023 to 56:11 więc poprawiłem o niecałą minutę aczkolwiek wtedy biegłem Lhotse jaki 1 bieg festiwalowy, co prawda w końcówce ciut się pogubiłem na około 30 sekund.

Uzupełniam wpis po miesiącu od biegu więc nie ma sensu wpisywać szerszej relacji.

wyniki oficjalne
wyniki RMT
aktywność strava

Czo Oju na Festiwalu Górskim

Czo Oju na Festiwalu Górskim 2024 miejsce 13 open na 78 startujących. Start 10:00. Czas 44:04 waga około 77-78 kg. Dystans 8,28 km 275 m up.

Średnie tempo 5:19, GAP ~4:45. Wydawało mi się, że bardzo mocno cisnę bo to był 1 bieg festiwalowy, ostatecznie RMT wycnił niżej niż kojne Lhotse.

Uzupełniam wpis po miesiącu od biegu więc nie ma sensu wpisywać szerszej relacji.

wyniki oficjalne
wyniki RMT
aktywność strava